Rückenlehne

Stell deine Rückenlehne so ein, dass du wippen kannst, sie also nachgibt, wenn du dich zurücklehnst.

Ein ergonomischer Schreibtischstuhl hat im unteren Bereich eine Auswölbung, die sogennante Lordosenstütze (auch "Lendenbausch"), die sich idealerweise individuell einstellen lässt. Probiere aus, an welcher Stelle sie für dich genau richtig positioniert ist und es sich gut anfühlt.