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Goji-Beeren in einer Schale

#Superfood

Wenn man Instagram, Facebook und Co. glaubt, sind sie die Retter deiner Gesundheit: Superfoods wie Goji-Beeren oder Grünkohl sollen die Abwehrkräfte stärken und dich von innen heraus strahlen lassen. Ist da was Wahres dran? | mehr

 

Von früh bis mittags was Leckeres!

Vegane Pausensnacks: Rezepte zum Nachkochen von Attila Hildmann

Gerichte ohne Fleisch, Fisch, Milch, Eier – eben alles, was vom Tier kommt. Das ist vegane Ernährung. Du fragst dich, ob dann überhaupt noch irgendwas übrig bleibt, das Veganer essen? Hier sind leckere Rezept-Ideen, mit denen du deine Mittagspause perfekt aufpeppen kannst | mehr 

 

Futtere dich durch die Jahreszeiten!

Clean Eating: Eine saubere Sache

Clean Eating ist der neue Ernährungstrend aus den USA. Mittlerweile ist er aber auch bei uns richtig beliebt. Du willst den Trend selbst ausprobieren? Hier sind drei Rezepte. | mehr

 

Heiße Trends & frische Gerichte

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